Etre là, juste là - Eveil - Détente - Jeux - Créativité
Vous subissez une pression quotidienne,
Vous êtes stressés,
Vos enfants sont irritables, coléreux, ils manquent de concentration, dorment mal,
Souvent, vous vous demandez comment vous en êtes arrivées là,
Vous avez envie de faire une pause, seul(e) ou en famille pour vous ressourcer, sans culpabiliser,
Vous voulez vivre dans la joie et la bonne humeur,
P’tites Graines de Bonheur propose des ateliers ludiques et ressourçants pour les enfants « mais pas que ! »
animés par Anne-Sophie, Martine et Solenn.
Nous avons à cœur de semer nos p’tites graines en vous apportant des moments plus sereins d’écoute, de partage, de respect des autres et de soi même.
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Trucs et Astuces pour se détendre en Famille, au Fil de la Semaine
Au Fil de la Trace
Ateliers d’expression créative intergénérationnels par la pratique de la peinture, du dessin, du collage, de l’écriture, et du modelage.
Pour se détendre, s’épanouir, développer sa créativité et se connecter à soi.
Animé par Anne-Sophie.
Au Fil des Mots
Espaces de parole où vous pourrez vous exprimer librement au sujet de problématiques familiales.
Pour prendre du recul, trouver une écoute attentive, obtenir un soutien moral.
Animé par Solenn.
Ateliers adulte-enfant ressourçants où vous pourrez jouer avec votre enfant.
Pour passer un moment rien que pour vous deux, dans un espace adapté.
Animé par Solenn.
Au Fil du Souffle
Ateliers de relaxation ludique pour adultes et enfants.
Prendre du temps pour SOI, se détendre, méditer, se relaxer…
Une belle technique bénéfique à tous qui aide à retrouver le calme intérieur.
C’est bon pour le corps et pour l’esprit.
Animé par Martine.
Ateliers d’accompagnement et de développement de connaissances.
Pour transmettre, réseauter, échanger, s’interroger.
