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Accompagnement pour un mieux-être
Adultes - Adolescents - Enfants
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Intervenante auprès des collectivités
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Depuis le 4 juillet 2022, l’Association P’tites Graines de Bonheur a quitté le local de Pornichet.

Anne-Sophie et Solenn se dirigent chacune vers une nouvelle aventure,

En septembre, P’tites Graines de Bonheur continue son chemin avec Martine qui proposera « Un accompagnement pour un mieux-être » Toujours avec la relaxation comme point de départ et les ateliers “Au Fil du Souffle”.

Ces ateliers seront proposés d’une part, en itinérant auprès des structures et institutions et d’autre part, auprès des familles dans un cabinet à MONTOIR DE BRETAGNE.

Le site va donc changer de look pendant la période estivale mais en attendant, il me semblait important de donner ces informations aux lecteurs .

Donc à bientôt pour des ateliers en pleine conscience et certainement avec quelques nouveautés.

Martine

 Vous avez envie de faire une pause, seul(e) ou en famille pour vous ressourcer, sans culpabiliser,

Vous voulez apprendre à respirer en conscience,

Vous voulez vivre dans la joie et la bonne humeur,

Vous avez envie que vos enfants soit détendus, sereins et posés,

Vous voulez avoir un moment d’écoute et de pose avec vos adolescents,

Alors, je vous propose des séances de relaxation ludique et vous accompagne pour cheminer vers un mieux-être.

J’ai à cœur de semer et de vous apporter des moments plus sereins d’écoute, de partage, de respect des autres et de soi même.

bol tibétain

Au Fil du Souffle

Ateliers de relaxation ludique pour adultes, adolescents et enfants.

Prendre du temps pour SOI, se détendre, méditer, se relaxer, apprendre à respirer en conscience…

Une belle technique bénéfique à tous qui aide à retrouver le calme intérieur.

C’est bon pour le corps et pour l’esprit.

Pour transmettre, échanger, s’interroger.

Conférence/débat – Location d’une exposition sur les émotionsDécouvrir les livres “des Editions Pourpenser”.

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