Le Massage In Schools c’est quoi ?
C'est un programme de massage qui est proposé dans les écoles. pour un monde meilleur au quotidien. Appelé « Routine » ce massage est composé de 15 mouvements simples, ludiques et efficaces. …
Promotions Estivales
Ami(e) lecteur - lectrice Vous le savez, chez P'tites Graines de Bonheur nous proposons des livres sur le développement personnel.Ces livres s'adressent aux jeunes comme aux moins jeunes.Nous les conseillons…
LES AMIS DU CERVEAU
LE RIRE Quand on rit, notre corps sécrète des endorphines, aussi appelées "hormones du bonheur"des hormones qui réduisent la production de l'adrénaline générée par le stress. Entre autres, rire nous…
INSPIRATION…(2)
Lors des ateliers de relaxation, je dis souvent aux participants, de prendre soin de son corps, d'écouter ce qu'il a à dire...que ce n'est pas égoïste de prendre soin de…
La zone de confort, pourquoi en sortir ?
Lorsque j'entends qu'il faut quitter sa zone de confort, cela me fait fuir.Quel prétexte serait assez puissant pour me faire quitter mon confort? L'idée de prendre des risques, de faire…
Le Yoga des Émotions c’est quoi ?
Atelier pour reconnaitre et accuellir ses émotions Détente en duo parent/enfantAtelier ponctuel pour vos enfants de 4 à 8 ans accompagnés d'un parentLe yoga, ce n’est pas que pour les…
INSPIRATION…(1)
S'inspirer des enfants ! Lors des ateliers d'enfants, je les observe et me dis souvent, qu'ils ont beaucoup à nous apporter en ce qui concerne l'instant présent, qu'ils vivent si…
Retour sur ce moment d’échange
Un magnifique moment avec Aline de Pétigny. C'est la première fois que nous la recevions, simplicité, écoute, échange...tout pour nous faire passer un moment agréable. Merci à Aline et merci…
Moment d’échange avec Aline de Pétigny
Si vous voulez passer un bon moment avec Aline de Pétigny, il reste des places. C'est la première fois que nous la recevons, nous aimons beaucoup ces livres et avons…
Moment d’échange avec Aline de Pétigny
Aline de Pétigny des “Éditions Pourpenser” vous connaissez ? Elle est auteure de livres de développement personnel pour les enfants. Et oui, des livres qui traitent de tous les sujets…