Découvrir une cuisine ludique et naturelle !

Atelier parent/enfant dès 6 ans

Découvrir ensemble les saveurs, les goûts, le cru, le naturel, le végétal !

En partenariat avec Violaine Naturo’Chef , nous sommes heureuses de vous proposer une série de 3 ateliers pour découvrir la cuisine saine et naturelle.

L’ alimentation des enfants est un enjeu essentiel pour son développement mais également une gestion quotidienne pour les parents qui peut aussi être une source de stress. En incitant les enfants à découvrir les aliments et à les cuisiner vous leur offrez des clés pour se connecter à leur propre alimentation.

L’objectif étant que vous appreniez de façon ludique à cuisiner des recettes simples avec votre enfant ! Violaine vous accompagne dans la découverte des produits sains et nourrissants dans une démarche zéro déchet, local et écologique. Et vous livre toutes ses astuces !

Ces ateliers se dérouleront les dimanches matin de 10h30 à 12h30 chez P’tites Graines de Bonheur              les 23 janvier, 20 février et 6 mars 2022.

Thème du 23 janvier :

Découverte des gouts de l’hiver, reconnaitre et comprendre les préférences naturelles de votre enfant, principes de naturopathie + atelier recette (lait végétal, dessert chocolat…)

Thème du 20 février :

L’équilibre alimentaire, jouer avec les textures et les couleurs de saison + atelier composition d’assiettes personnalisées

Thème du 6 mars :

Cuisiner vitaminé ! les principe de l’alimentation cru et vivante, des recettes simples et rapide (dessert, soupe et compote minute …)

Un engagement sur les 3 dates car au fil des ateliers vous découvrirez les goûts, les saveurs, comment préparer des recettes faciles.

Tarif

  • 150€ pour les 3 dates pour un parent et un enfant

    soit 25€ par personne par atelier

  • Inscription d’un enfant supplémentaire : 15€ par atelier.

Une belle détente en famille !

INSCRIPTIONS :

grainesenescales@gmail.com OU contact@ptitesgrainesdebonheur.fr

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