Actualités Au Fil du Souffle

Écouter son corps grâce à l'automassge

Savoir respirer pour mieux se détendre,

Ecouter son corps grâce à l’automassage

Une date en ce début d’année :

mercredi 18 janvier 2023 – 18h30/20h30

En collaboration avec Séverine Beauty’Sev je vous propose un  atelier de détente et d’automassage du ventre.

Il est parfois compliqué d’être attentif à sa respiration, on ne sait plus très bien comment on respire.

je vous propose cet atelier pour vous aider à mieux vous détendre grâce à la respiration et l’écoute de ses ressentis.

Le ventre est considéré comme notre deuxième cerveau.

De son côté, Séverine vous propose cet atelier pour vous apprendre à vous automasser le ventre afin de diminuer votre stress, libérer vos tensions, favoriser votre digestion…

Massage du ventre

INFORMATIONS PRATIQUES

L’atelier se déroulera à ST BREVIN LES PINS   (l’adresse exacte vous sera communiquée après inscription).

Nous accueillerons un petit groupe de 6 à 8 personnes maximum pour être le plus disponible possible à chacun.e d’entre vous.

Le tarif est de 45€.

L’inscription se fait :

  1. via la page de contact,
  2. ou par téléphone au 07 69 57 43 29  en précisant vos nom, prénom et numéro de téléphone ainsi que le nom de l’atelier « Ecouter son corps grâce à l’automassage». Elle sera effective à réception d’un acompte de 20 €. 

Heureuse de vous apporter ce beau moment de détente.

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